1 Teknik kuda-kuda penting untuk menjaga keseimbangan. Kuda-kuda adalah teknik dasar pencak silat yang berpusat pada posisi kaki saat menapak tanah. Fungsinya ialah menjaga keseimbangan saat menyerang maupun bertahan dari serangan lawan.

Teknikmelangkah dalam pencak silat adalah gerkaan yang dilakukan dengan memindahkan tumpuan kaki dari satu tempat ke tempat lain dengan berbagai cara. Dalam pencak silat, teknik melangkah terdiri dari beberapa jenis, yakni. Langkah angkatan. Teknik melangkah angkatan dilakukan dengan mengangkat salah satu kaki ke tempat dan arah yang diinginkan.

1 Tendangan Lurus. Tendangan lurus adalah teknik tendangan menggunakan ujung kaki dengan tungkai lurus dan mengarah ke depan pada sasaran dengan meluruskan tungkai sampai ujung kaki. Tendangan yang dilakukan dengan posisi tubuh tegak dan lintasan lurus ke depan disebut tendangan lurus.

Caramelakukan langkah putaran adalah salah satu kaki (kanan) diangkat kemudian memutar keluar dan kaki pada sebelah kiri yang berada dibelakang men-jinjit. 4. Lompatan (loncatan) Cara melakukan langkah lompatan (loncatan) adalah salah satu kaki bertolak, kemudian diikuti oleh kaki yang lainnya.
Melangkahdengan putaran dalam pencak silat adalah teknik dasar yang penting dalam seni bela diri tradisional Indonesia ini. Teknik ini melibatkan gerakan tubuh yang memutar searah jarum jam atau berlawanan arah jarum jam sambil tetap bergerak maju atau mundur.
Caramelangkah merupakan teknik dalam memindahakn injakan kaki. Dikutip dari modul PJOK: Olahraga Beladiri Pencak Silat oleh Widyantoro (2020:13), teknik dasar cara melangkah terdiri dari cara mengangkat kaki rendah atau tinggi, cara menggeser kaki, cara melakukan langkah putaran, cara melompat dengan kaki, dan cara melakukan ingsutan. 6. Tangkis
1 Merubah arah serangan lawan dengan melakukan tarikan, dorongan, atau putaran dapat dilakukan dengan cara berikut: Sapuan: pertama kita harus meniadakan tumpuan badan lawan dengan sapuan. Teknik ini dilakukan dengan menyapu kaki lawan menggunakan kaki sendiri. Teknik ini dapat dilakukan dengan posisi tegak, rebah maupun lingkar.
kzDbE.
  • 6wxrqiu4nu.pages.dev/907
  • 6wxrqiu4nu.pages.dev/210
  • 6wxrqiu4nu.pages.dev/729
  • 6wxrqiu4nu.pages.dev/802
  • 6wxrqiu4nu.pages.dev/881
  • 6wxrqiu4nu.pages.dev/988
  • 6wxrqiu4nu.pages.dev/679
  • 6wxrqiu4nu.pages.dev/534
  • 6wxrqiu4nu.pages.dev/158

    • bagaimana cara melakukan teknik langkah putaran dalam pencak silat